連日の練習というのは非常に久しぶり。今はとにかくドライバーのイメージをつかむのに精一杯。とにかく一球目にイメージ通りの球が出るようにしたい。次回のバレンタインではまだつかめていないだろうが、使い込んで行きたい。
０７：００
体重【 67.4 】kg
体脂肪率【 20.0 】%
１７：００
ゴルフ打ちっぱなし １２０分
本日の運動による消費カロリー
ゴルフ練習 １２０分 404kcal
計 404kcal
本日の筋肉痛
なし
| 食事 | 食事内容 | カロリー |
| 朝食 | 0kcal | |
| 昼食 | 台湾ラーメン（600）、炒飯（380）、餃子4個（117）、から揚げ１個大きめ50g（160）、棒々鶏（280）、生ビール（200） | 1737kcal |
| 間食 | 20:00 アサヒスーパードライ（147）、ポテトチップス（400） | 547kcal |
| 夕食 | キノコ鍋（400）、アサヒスーパードライ（147）、歓びの泉「大吟醸」極至中汲雄町（180） | 727kcal |
| 計 | 3011kcal |
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