年賀状用の牛の撮影(2008/11/09)

シェアする

もみじ
 今日は年賀状に使う牛の撮影に出かけました。岐阜県の長良川沿いにある、とある牧場に、とても可愛らしい子牛がいました。
 
08:00
体重【 66.8 】kg
体脂肪率【 20.0 】%

本日の運動による消費カロリー
0kcal
計 0kcal

本日の筋肉痛
大胸筋 微程度
上腕三頭筋 微程度

食事 食事内容 カロリー
朝食 0kcal
昼食 台湾ラーメン1/2(320)、炒飯1/2(380)、天津飯1/4(170)、味噌茄子(104)、餃子4個(117) 1091kcal
間食 0kcal
夕食 鶏もも焼き150g(300)、砂肝焼き40g(38)、もやし(23)、ネギ(12)、 しいたけ(4)
アサヒスーパードライ2本(294)
671kcal
夜食 21:00 アサヒスーパードライ2本(294)
ポテトチップス65g(364)
658kcal
2420kcal


↓ぽちっとお願いいたします。

筋力トレーニング ブログランキングへ

にほんブログ村 その他スポーツブログ 筋トレ・ウェイトトレーニングへ
にほんブログ村

この記事を気に入っていただけましたら、拡散(シェア)いただけると嬉しいです。

シェアする

フォローする