2009年06月一覧

完全休養日(2009/06/07)

 今日は買い物を2箇所済ませた後、木曽三川公園へ遊びに行きました。帰宅も少々遅めだったので、トレーニングできず。。完全休養日となりました...

完全休養日(2009/06/02)

 昼休みのHIITは始めてみると大腿四頭筋に痛み。。ってことで中止にしました。このところモチベーションも低下しているが、すこし疲れもたま...