デニムのサイズがない。。。

　自分が気に入ってはいているデニムはＥＤＷＩＮ４０４。ダイエットを始めた時は３２インチをはいていたが、３２→３０→２９とウエストサイズも変化してきて嬉しいかぎりだが、なんとこの下のサイズがない！。
　そんな馬鹿な。幾分細くなったとはいえ、自分のウエストサイズは８０ｃｍ。これより下がないなんて・・・。よくよくデニムを眺めてみると、２９インチはウエスト７３ｃｍとある。。。確かに股上深めで、さらにストレッチ性があるタイプのようだが。。。ん～微妙。２サイズほど差があってはけてしまうってどうよ。そろそろ流行の股上浅めのタイプに挑戦かな。

０７：００
体重【 68.4 】kg
体脂肪率【 22.2 】%

０７：３０
Ｌ－カルニチン　1.81kcal
グルコサミン２粒　3.54kcal
コエンザイムＱ１０　3.32kcal

１１：３０
グリコＢＣＡＡタブレット２粒　16kcal
SAVAS FATMETABOLIZER ５粒　4.1kcal
Ｌ－カルニチン　1.81kcal

１２：００
有酸素運動（階段上り下り１６段）２０往復１０分
１２０拍／分
無酸素運動（階段上り下り１６段）　５往復　１分
１６８拍／分
有酸素運動（階段上り下り１６段）４５往復３０分
１２０拍／分
無酸素運動（階段上り下り１６段）　５往復　１分
１５２拍／分
有酸素運動（階段上り下り１６段）４５往復３０分
１２０拍／分

１２：５０
ホエイプロテイン　137kcal
マルチビタミン　3.98kcal
マルチミネラル　1.56kcal
グルコサミン２粒　3.54kcal
コエンザイムＱ１０　3.32kcal
カルシウム＋ＶＤ　0.77kcal
ビタミンＥ　4.28kcal

１８：００
ＢＣＡＡパウダー1/2　11kcal
SAVAS FATMETABOLIZER ５粒　4.1kcal
Ｌ－カルニチン　1.81kcal

１８：１５
有酸素運動（ステッパー）１０分
１００拍／分
無酸素運動（階段ダッシュ）３０秒
１６４拍／分
有酸素運動（ステッパー）２５分
１１０拍／分
無酸素運動（階段ダッシュ）３０秒
１６４拍／分
有酸素運動（ステッパー）２５分
１１０拍／分

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