今日も車の下見に（2015/04/12）

　午前中は廃品回収の後、ボクシーのタイヤ付け替え、サイト作成等をこなしました。午後からは車の下見に出かけました。アイキャッチのような圧倒的個性のある車をってことで、先週に引き続き名古屋まで行ってきました。いろいろ話もお聞きし、予算も含めて何となく青写真が出来あがってきました。カミサンの車のつもりでしたが、自分が乗ることになりそうです。

　本日は休日休養日、昼食を食べていないことに気づき、急きょコンビニのサラダチキン。困った時は便利です。車の話をしているうちに時間が遅くなってしまったので、夕食は簡単に並べるだけのものに。かっぱ寿司で6人分詰めて帰りました。今から下の表に計算して記述しますが、昼を軽く済ませた分低カロリーのはず！。

　さて全体的な筋肉痛としては、腹直筋、脊柱起立筋にまずまずの張り、ハムストリングスに僅かに張りが来ています。

本日の筋肉痛
腹直筋　低程度
脊柱起立筋　低程度
ハムストリングス　微程度

　本日の摂取カロリーは1571kcalで229kcalの借金返済で目標値クリアしております。休日としては珍しい摂取カロリーでした。タイヤ付け替えも自分ですると汗だくになったので、結構な消費カロリーだったはず。まずまず満足の休日でした。