2014-05

HIIT

減量期39日目、HIIT実施2日目(2014/05/01)

減量期38日目の昨日の摂取カロリーは、1334kcalで666kcalの貯金で目標値クリアしております。内臓を休めるつもりの断食でもしてみるか?と思っていましたが、夕食だけは下の娘の誕生日だったこともありそんな訳にはいきませんでした。夕食だ...