体重は増えてしまったが、体脂肪は順調に落ちているよう。
筋肉が付いたのならいいんだけど。。。
単なるビールの飲みすぎ？
５：３０
体重【 73.6 】kg
体脂肪率【 24.7 】%
０６：００
アミノタブレット７００ｍｇ×３
マルチビタミン
マルチミネラル
グルコサミン
Ｌ－カルニチン
コエンザイムＱ１０
０７：００
有酸素運動（ステッパー２０００回）５５分
１６：００
アミノタブレット７００ｍｇ×３
グルコサミン
Ｌ－カルニチン
コエンザイムＱ１０
１６：１５
有酸素運動（ステッパー２０００回）５５分
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