スポンサーリンク

バレンタインOPゴルフコンペinグランシエロ

ゴルフ場
 今日は自分が主催するバレンタインオープンゴルフコンペでした。雨中での戦いとなりベストなコンディションではありませんでしたが、随所に非常にいいショットが出ていました。しかし距離がおかしい。。。ナイスショットが結果に結びつかず、グリーンオーバーなんてシーンもたびたび。またラフもそこそこ伸びているので、この辺にあるはずなのにぃ~ってのが見つからない。。。結局6つもボールを無くしてしまいました。。
 さかのぼること、6年ぶりの悪いスコア。。修行が足りませんでした。しかし、体のキレも終始良く、日頃の成果も感じるラウンドでした。

グランシエロゴルフ倶楽部(PAR72)

HOLE123456789OUT
PAR54434543436
SCORE86535963853
PAT22223322119
HOLE101112131415161718IN
PAR43544435436
SCORE64658536750
PAT22122223218

TOTAL 103 PAT 37

 ああ、アベレージ80台が・・・

06:00
体重【 63.0 】kg
体脂肪率【 17.7 】%

09:00
ゴルフラウンド 300分

本日の運動による消費カロリー
ゴルフラウンド 300分(乗用カート) 723kcal
計 723kcal

本日の筋肉痛
右肘 違和感継続中

食事食事内容カロリー
朝食紫蘇おにぎり(100)、味噌汁(40)、ホエイプロテイン(137)277kcal
昼食和風ステーキ膳(580)、生ビール(200)780kcal
間食20:00 アサヒスーパードライ(147)、韓国海苔(20)167kcal
夕食サーモン刺身2キレ(66)、カンパチ4キレ(155)、オクラ(40)、韮もやし(60)
而今「大吟醸」斗瓶取り全国出品酒(240)
アサヒスーパードライ(147)
708kcal
1932kcal

関連記事

↓ぽちっとお願いいたします。

この記事を気に入っていただけましたら、拡散(シェア)いただけると嬉しいです。

コメント

  1. こんにちは。楽しく読ませてもらいました。 また訪問します。 このブログを今後も参考にさせてもらいます。ありがとうございました。

    • だいきさん、コメントありがとうございます。
      ここのところ、ラウンドできていませんが、
      いつかゴルフも復活したいです。
      今後とも、よろしくお願いいたします。

タイトルとURLをコピーしました