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東京ミッドタウン

東京ミッドタウン
 本日は関東出張。先日オープンしたと言う東京ミッドタウンを市場調査してまいりました。メインショッピングエリアの「ガレリア」、カフェや開放感のあるサテライトスタジオの「プラザ」、彫刻などのアートやジョギングコース、芝生が広がる「ガーデン」と3つのゾーンから構成されている。
 ショッピングとしては女性客を意識したラインナップで、今をときめくMARNI(マルニ)など見るべきものも多い。

◆東京ミッドタウン
アクセス:都営地下鉄大江戸線六本木駅直結
東京メトロ日比谷線六本木駅より地下通路で直結
東京メトロ千代田線乃木坂駅より徒歩3分

営業時間
ショップ:11:00~21:00
レストラン:11:00~24:00

 ってなわけで、運動による消費カロリーは0だが、非常に良く歩いた一日となった。市場調査で、渋谷109、表参道ヒルズ、東京ミッドタウン、新宿伊勢丹などをまわった。

06:00
体重【 69.2 】kg
体脂肪率【 21.0 】%

本日の運動による消費カロリー
計 0kcal

本日の筋肉痛
脊柱起立筋 低程度
腹直筋 低程度
下腿三頭筋 低程度
前腕屈筋群(右だけ中程度)

食事食事内容カロリー
朝食雑炊(250)250kcal
昼食坦々麺(600)、高菜ご飯1/2(120)720kcal
間食16:00 エビスザホップ500ml(212)、20:00 アサヒスーパードライ(147)359kcal
夕食イサキ塩焼き(175)、シュウマイ(210)、枝豆(120)
而今「純米吟醸」山田錦無濾過生(180)
越州「本醸造」壱乃越州(180)
865kcal
2194kcal

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