筋トレ日常 デッド記録更新、パワーグリップありがたみ痛感(2017/03/01) 先月より職場にトレーニングルームを設け、本格的に宅トレが出来るようになっております。このブログもthirdstageに突入と言うことで、リニューアルいたしました。 体裁は整っておりますが、細かい部分ではまだ工事中です。お気づきの点がござい... 2017.03.01 筋トレ日常