ゴルフコンペinさくらカントリー(2008/10/12)

ゴルフ場  今日は自分が主催するゴルフコンペでした。気になっていたドライバー。捕まりを意識しすぎて、いきなりドチーピン。完全にOBとは思いましたが、一応暫定球。次は何と、やや左に飛び出しながらさらにそこからドロー。。ぜんぜん練習場のイメージと違う捕まり感。奇跡的に一球目がセーフでしたがトリスタート。
 終始、ドライバーが安定しないものの全て奇跡的にセーフでOBなし。しかし、まともにセカンドが打てる機会は少なくパーオンも数えるほどでした。収穫はパターの距離感が随分養われてきたことくらいか。

さくらカントリークラブ(PAR72)

HOLE101112131415161718IN
PAR43454434536
SCORE74555645647
PAT22211223217
HOLE123456789OUT
PAR43544453436
SCORE54545555543
PAT22121222216

TOTAL 90 PAT 33

05:00
体重【 66.6 】kg
体脂肪率【 21.0 】%

08:31
ゴルフラウンド 300分
アミノバリュー2本 120kcal


本日の運動による消費カロリー
ゴルフラウンド 300分(乗用カート) 723kcal
計 723kcal

本日の筋肉痛
なし


食事食事内容カロリー
朝食ごはん(200)、味噌汁(40)、生卵(80)、のり(5)325kcal
昼食中華飯(1000)、生ビール(200)1200kcal
間食10:00 ダブルアミノバリュー2本(120)120kcal
夕食ヒラメ刺身4キレ(60)、ハマチ刺身4キレ(102)、生牡蠣(18)、ほっけ焼き1/2(100)、ゆば乳姫豆腐(63)
孝の司「大吟醸」全国新酒鑑評会出品酒(120)
而今「純米吟醸」山田錦火入れ(200)
663kcal
夜食ポテトチップス(358)
アサヒスーパードライ2本(294)
652kcal
2960kcal


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