ゴルフコンペinさくらカントリー(2008/10/12)

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ゴルフ場
 今日は自分が主催するゴルフコンペでした。気になっていたドライバー。捕まりを意識しすぎて、いきなりドチーピン。完全にOBとは思いましたが、一応暫定球。次は何と、やや左に飛び出しながらさらにそこからドロー。。ぜんぜん練習場のイメージと違う捕まり感。奇跡的に一球目がセーフでしたがトリスタート。
 終始、ドライバーが安定しないものの全て奇跡的にセーフでOBなし。しかし、まともにセカンドが打てる機会は少なくパーオンも数えるほどでした。収穫はパターの距離感が随分養われてきたことくらいか。

さくらカントリークラブ(PAR72)

HOLE 10 11 12 13 14 15 16 17 18 IN
PAR 4 3 4 5 4 4 3 4 5 36
SCORE 7 4 5 5 5 6 4 5 6 47
PAT 2 2 2 1 1 2 2 3 2 17
HOLE 1 2 3 4 5 6 7 8 9 OUT
PAR 4 3 5 4 4 4 5 3 4 36
SCORE 5 4 5 4 5 5 5 5 5 43
PAT 2 2 1 2 1 2 2 2 2 16

TOTAL 90 PAT 33

05:00
体重【 66.6 】kg
体脂肪率【 21.0 】%

08:31
ゴルフラウンド 300分
アミノバリュー2本 120kcal

本日の運動による消費カロリー
ゴルフラウンド 300分(乗用カート) 723kcal
計 723kcal

本日の筋肉痛
なし

食事 食事内容 カロリー
朝食 ごはん(200)、味噌汁(40)、生卵(80)、のり(5) 325kcal
昼食 中華飯(1000)、生ビール(200) 1200kcal
間食 10:00 ダブルアミノバリュー2本(120) 120kcal
夕食 ヒラメ刺身4キレ(60)、ハマチ刺身4キレ(102)、生牡蠣(18)、ほっけ焼き1/2(100)、ゆば乳姫豆腐(63)
孝の司「大吟醸」全国新酒鑑評会出品酒(120)
而今「純米吟醸」山田錦火入れ(200)
663kcal
夜食 ポテトチップス(358)
アサヒスーパードライ2本(294)
652kcal
2960kcal

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