体調不良3日目(2008/02/14)

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2月の木々
 熱は未だ下がらず、結局仕事は本日もお休み。熱、気だるさ、節々の痛み以外に症状はなし。こんな痛みなら、日頃の筋肉痛の方がどれだけいいか。。。

07:00
体重【 65.6 】kg
体脂肪率【 21.0 】%

本日の運動による消費カロリー
0kcal
計 0kcal

本日の筋肉痛
右肘違和感継続中

食事 食事内容 カロリー
朝食 雑炊(300) 300kcal
昼食 スープパスタきのこクリーム(160)、スパイシーカレーヌードル(411)、プッチンプリン(112) 683kcal
間食 15:00 プッチンプリン(112)、コーヒーゼリー(65) 177kcal
夕食 アンコウ鍋残り(250)、アサヒスーパードライ2本(294) 544kcal
1704kcal

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