MIXIゴルフコンペ(上石津ゴルフ倶楽部)

ゴルフ場  今日はミクシィの集まり、名古屋ゴルフ部のコンペでした。雨の予報でしたが強烈な晴れ男ハルさんのおかげで、たいして降られることも無く非常に楽しいゴルフでした。
 コースはイメージ通り戦略性の高い狭いホールが多かったのですが、5Wが方向性も良く大きな怪我をすることなくまわることが出来ました。
 しかし、問題はパター!。3パットのオンパレード。スコア的には満足しなければならないのだが、何とも納得のいかないゴルフでした。

上石津ゴルフ倶楽部(PAR71)

HOLE123456789OUT
PAR44543434536
SCORE77564535648
PAT23223223322
HOLE101112131415161718IN
PAR44344355335
SCORE54354475340
PAT22212322117

TOTAL 88 PAT 39

05:00
体重【 66.8 】kg
体脂肪率【 19.8 】%

10:00
ゴルフラウンド 300分

本日の運動による消費カロリー
ゴルフラウンド 300分 1445kcal
計 1445kcal

本日の筋肉痛
なし


食事食事内容カロリー
朝食朝バナナ(194)、ダブルアミノバリュー(90)284kcal
昼食坦々麺(700)700kcal
間食10:00 ダブルアミノバリュー(90)、コーヒー(70)
14:00 ダブルアミノバリュー(90)、コーヒー(70)
21:00 シーバスリーガル12(70)
390kcal
夕食海鮮カルパッチョ(120)、鶏唐揚80g(232)、エビチリ(211)、ピザ小2ピース(151)、トマトジュース(32)746kcal
2120kcal


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