マルチビタミン(ネイチャーメイド)

マルチビタミン(ネイチャーメイド)
 ビタミン、特にB群は他の栄養素の働きを円滑にするんだそうです。自分の場合、ネイチャーメイドのマルチビタミンを摂っています。

◆ネイチャーメイド マルチビタミン データ
輸入者:大塚製薬株式会社(東京都千代田区)
原材料名:乳糖、寒天、セルロース、ビタミンC、ビタミンE(大豆を含む)、グリセリン脂肪酸エステル、酸化ケイ素、ナイアシンアミド、パントテン酸Ca、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンA、葉酸、ビオチン、ビタミンD、ビタミンB12
内容量:96g 100粒
目安量:1日1粒
1日単価:17円
1,764円(税込み)

栄養成分 1粒(0.96g)当たり
エネルギー:3.98kcal
タンパク質:0.032g
脂質:0.071g
炭水化物:0.805g
ナトリウム:0.5mg
カルシウム:250mg
ビタミンA:600μg
ビタミンB1:1.5mg
ビタミンB2:1.7mg
ビタミンB6:2mg
ビタミンB12:3μg
ナイアシン:15mg
パントテン酸:6mg
葉酸:200μg
ビオチン:30μg
ビタミンC:300mg
ビタミンD:5μg
ビタミンE:26.8mg

06:30
体重【 72.6 】kg
体脂肪率【 24.4 】%

07:00
ウィダーアミノタブレット(700mg×2)
グルコサミン
L-カルニチン
マルチビタミン
マルチミネラル
コエンザイムQ10
カルシウム+VD
ビタミンE
ビタミンB-1

11:30
ウィダーアミノタブレット(700mg×3)
L-カルニチン

12:00
有酸素運動(階段上り下り16段)100回50分

13:30
ホエイプロテイン
マルチビタミン
マルチミネラル
グルコサミン
コエンザイムQ10
カルシウム+VD
ビタミンE

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