アミノタブレット(ウィダー)

アミノタブレット(ウィダー)
 一粒で700mgのアミノ酸を補給できるこのアミノタブレット。消化吸収に優れた酵素処理されたタンパク質(ペプチド)が主成分とのこと。アミノ酸+有酸素運動が脂肪燃焼の王道と言われるが、どの程度効いているのかなぁ。

◆ウィダーアミノタブレット
製造元:森永製菓株式会社(東京都港区)
内容量:180g(180粒)
目安量:1日10粒
一日単価:175円
3,150円(税込み)

栄養成分(10粒当り)
熱量:38kcal
たんぱく質:7.1g
脂質:0.6g
炭水化物:1.0g
ナトリウム:120mg
グルタミン酸:1,345mg
アスパラギン酸:800mg
イソロイシン:340mg
プロリン:375mg
ロイシン:575mg
トリプトファン:100mg
セリン:350mg
バリン:340mg
リジン:460mg
アルギニン:480mg
チロシン:250mg
ヒスチジン:180mg
グリシン:265mg
メチオニン:100mg
アラニン:300mg
シスチン:100mg
フェニルアラニン:340mg
[アミノ酸スコア:100]

↓現在はパッケージが変わっているようです。

06:30
体重【 71.6 】kg
体脂肪率【 25.3 】%

07:00
ウィダーアミノタブレット(700mg×2)
グルコサミン
L-カルニチン
マルチビタミン
マルチミネラル
コエンザイムQ10
カルシウム+VD
ビタミンE
ビタミンB-1

17:30
ウィダーアミノタブレット(700mg×4)
L-カルニチン
ホエイプロテイン
グルコサミン
コエンザイムQ10
カルシウム+VD

18:10
有酸素運動(ステッパー2000回)55分

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