筋トレ日常 プッシュアップ記録ダウン(2016/09/28) 本日はディップス&プッシュアップを実施しました。このところ更新できていませんが、何とかトレーニングは続けております。しかし、ショートプログラムにしてしまったり、途中で電話が入り中止したりと、なかなかまとまなトレーニングをできていません。何と... 2016.09.28 筋トレ日常